便秘でお腹が張って痛い！ズキズキ痛む場合の解消法

 

・・・お腹が張って痛い！ズキズキする

 

便秘になるとこういった痛みに悩まされることが多々あります。まあ所詮便秘だからと舐めていると痛い目に合うから注意するんじゃぞ。

もしも『便秘なんてただ便が出ないだけ！余裕！』と思っている方がいたら下記の記事をチェックしてみてくれ。便秘がどのような病気に発展し結果的にどうなる恐れがあるのかがよく見れるぞ。

参考記事：便秘を放って置いて恐ろしい病気に

 

また、今まさにタイムリーにズキズキ痛むという方は一旦落ち着いて次のどれに当てはまるのかを確かめるのじゃ。いいか、落ち着くんじゃよ。

 

[今の症状をチェック]

1. 立てないほど痛む
2. 立てないほどではないがズキズキ痛みが止まらない
3. お腹に違和感を感じる程度

 

立てないほど痛む

『立てないほど痛む』を選んだあなた。もしもあなたが女性なら便秘の可能性よりも先に『妊娠の可能性』と『生理の可能性』を考えてほしいの。

もしも生理痛なら薬を飲んだり安静にすることで痛みが解消されます。また、すでに妊娠していることが分かっている方はすぐさま病院に行きましょう。

理由は妊娠中の激しい腹痛は流産の可能性があるからよ！あくまで可能性だけど、妊娠期という敏感な期間は『これくらいなら大丈夫』と軽く考える前に一応病院に行くことです。

 

また、どちらの可能性も低いと考えるあなたは『便秘』による激しい腹痛の可能性が高いです。しかしこれも便秘だと軽く考えるのはNG。

何が原因にしても立てないほどの痛みというのは正常なことではありません。少し安静にしても全く治まらない場合はやはり病院に行くことをおすすめします。

 

便秘になる原因は様々あるので、すぐさま解消法を見つけるのは困難です。

つまり人それぞれに違った原因と解消法が存在するのです。しかし、腸に何らかの症状を来しているのは同じなので、その点に気をつけることで腹痛予防になるわね。

 

また、最近ストレスをよく感じる方は『過敏性腸症候群』の可能性があります。この痛みはズキズキと激しいものであり、立てないほどにまで発展する時があります。それはまた便が出ると治るといった簡単なものでもありません。

普段の生活リズムを見直すことで解消できる場合が多いわ。気をつけてね。

 

立てないほどではないがズキズキ痛みが止まらない

『立てないほどではないがズキズキ痛みが止まらない』を選んだあなたは、まず腹部のどこらへんが痛んでいるのか？を確かめて下さい。

大きく分けてお腹の上の方が痛いという方は内蔵が痛んでいる可能性があります。この痛みはズキズキした痛みに加えてきりきりとした内蔵が絞られているような痛みを伴います。

 

また、急に発生して急に治まるといったのも特徴です。

人によっては吐き気がすることもあるらしく安静にしても治らない、一日二日で治らない場合はやはり病院に行ってみてもらう必要があります。

 

次に腹部の下の方が痛む方です。こちらはガスや便が溜まっていることによる便秘痛みの可能性があります。

この場合、そこまで痛みは激しくない分長期間に続いて起こる可能性があるので、便秘薬や乳酸菌サプリなどを用いて便を出すことに専念してください。

参考記事：便秘薬のコーラックは本当に効くのか？

参考記事：食べ物で便秘を解消する

参考記事：乳酸菌で便秘を解消する

 

お腹に違和感を感じる程度

お腹に違和感を覚えるそこのあなたは腸が弱っている可能性が強いわね。便秘予備軍、胃腸炎予備軍などになっている場合があるから注意してね。

ほとんどの場合が安静にしていれば治ることが多いですが、長く続く場合もあります。原因はやはり不摂生やストレスによるものが多いです。

私生活をキチンと見つめ直すことで体調の悪さ、腹痛を治すことができると思います。生活から腸を改善する方法を下記にて説明しているのでご覧下さい。

参考記事：腸に違和感がある方は見て下さい

 

 - 便秘解消について