「 月別アーカイブ：2016年02月 」 一覧

妊婦の方必見！お手軽ウォーキングで便秘を解消できるって本当！？

2016/02/18   便秘解消について

便秘を解消するには、スポーツ・トレーニング・ランニングなどと少しばかり激しい運動 ...

これって便秘？便秘か分かる６つの特徴と具体的な便秘解消の方法

2016/02/02   便秘について

「最近お通じがないなぁ」「お腹が張ってて痛い・・・。」 これって便秘・・なの？ ...